Восстановительная медицина: кинезиотейпирование

Эффективнее восстановиться после мышечной травмы или ушиба мягких тканей поможет методика кинезиотейпирования. Своего рода хлопковый приклеивающийся пластырь размещается на коже: в растянутом виде стремится принять исходное положение, этим создавая дополнительное давление под собой и избавляя от боли, а в обычной форме - увеличивая пространство между кожей и мышцами, стимулирует движение лимфы. По сравнению с эластичным бинтом здесь тейп обеспечивает неполную фиксацию. Это средство должно иметь место в арсенале, желательно, каждого спортивного врача или мануального терапевта. И, разумеется, оно есть у специалистов медицинского центра здоровья семьи Надежда.